¿Qué es la sobrecarga de aductores? – Esta lesión se produce cuando estos músculos se ven sometidos a una carga excesiva o a un estrés repetitivo, como resultado de una actividad física intensa o un entrenamiento excesivo, un traumatismo directo, o la presencia de una alteración muscular como, por ejemplo, un punto gatillo miofascial, una contractura, o una alteración de la inervación interna del muslo.
- También es muy frecuente presentar una tendinitis de los aductores, lo cual generará un dolor por toda la parte interna del muslo (es decir la región de los aductores).
- Los síntomas de una sobrecarga de aductores incluyen dolor en la parte interna del muslo, hinchazón, debilidad muscular y dificultad para realizar movimientos de aducción flexión de la cadera.
Además, el paciente también presentará un dolor intenso en la palpación y compresión de la musculatura interna de la pierna. El tratamiento de una sobrecarga de aductores puede incluir descanso, fisioterapia, uso de hielo o compresas frías para reducir la inflamación y la medicación para aliviar el dolor. 
Como hemos mencionado, la sobrecarga de los aductores puede deberse a una carga excesiva de esta musculatura, un estrés repetitivo por la contracción constante de esta musculatura en un deporte o en un ambiente laboral concreto, un traumatismo directo.
- También debemos descartar lesiones, como por ejemplo la presencia de un desgarro o microrrotura en la musculatura interna y posterior del muslo, para lo cual existen unos exámenes clínicos, además del uso de la ecografía para diagnosticar este tipo de patología.
- En nuestra clínica de capital, vemos esencial el uso de la ecografía para diagnosticar este tipo de lesiones con el fin de realizar un diagnóstico lo más preciso posible y enfocar el tratamiento al tipo de lesión que presenta el paciente acortando los tiempos de recuperación y haciendo que esta sea mucho más satisfactoria.
Contents
¿Cuánto dura una lesión de aductores?
Tipos de rotura fibrilar de aductores – En función de las características que presente la rotura fibrilar del paciente, se diferencian distintos grados o tipos de roturas fibrilar de aductor. En primer lugar, la lesión de grado 1. Se trata de una lesión leve cuya recuperación no supera las dos semanas.
Ver respuesta completa
¿Cómo recuperarse de una contractura en el aductor?
Aplicación de calor para las contracturas de aductores – La aplicación de calor puede aportar un efecto relajante en la musculatura que puede ser muy beneficioso en los casos de sobrecargas y contracturas relajando la zona lo cual puede facilitar posteriormente el automasaje o los estiramientos.
Ver respuesta completa
¿Cómo saber si tengo un desgarro en el aductor?
El grado 1 causa algo de dolor y sensibilidad, pero el estiramiento y el desgarro son mínimos. Grado 2 es una rotura parcial que causa dolor, sensibilidad, hematomas y debilidad muscular. Grado 3 es una rotura severa con dolor significativo, hematomas, pérdida de fuerza muscular y rango de movimiento.
Ver respuesta completa
¿Qué crema es buena para la tendinitis?
Voltadol Forte – Voltadol Forte 23,2 mg/g es un medicamento que cuenta con diclofenaco dietilamina como principio activo, Su función es actuar como analgésico y antiinflamatorio local aliviando el dolor de la tendinitis. Esta crema está indicada para adultos a partir de 14 años y será suficiente aplicar una pequeña cantidad sobre la zona dolorida un par de veces al día,
Ver respuesta completa
¿Cuál es la diferencia entre aductores y abductores?
Se llama músculo aductor al ‘que tiene como función mover una parte del cuerpo acercándola a su eje ‘, mientras que se llama músculo abductor al ‘que tiene como función mover una parte del cuerpo alejándola de su eje ‘, de acuerdo con las definiciones del diccionario Clave,
En las noticias sobre lesiones deportivas es habitual confundir ambas palabras: «Coentrão no jugará más en el Mundial por una lesión en el aductor», «El lateral portugués sufre una lesión de grado dos en el abductor derecho», «Francia sufrió ayer otra baja: el centrocampista Clement Grenier, con un desgarro en el aductor derecho» o «Grenier sufrió este jueves una lesión en un abductor durante un entrenamiento».
Tal como indica el Diccionario panhispánico de dudas, « aductor (‘que aduce’ y ‘ que realiza los movimientos de aducción’) no debe confundirse con abductor ». Así pues, más allá del parte médico oficial en estos casos concretos, es necesario asegurarse siempre de cuál es el músculo afectado y, en función de ello, escribir aductor o abductor,
Ver respuesta completa
¿Qué hacer cuando te lastimas la ingle?
Resúmenes – Párese con las piernas bastante apartadas y desplace el peso hacia un lado, doblando ligeramente la rodilla, pero no más allá del tobillo, es decir, que se pueda mirar hacia abajo y se vean los dedos de los pies. Se debe sentir el estiramiento en la pierna opuesta que permanece extendida.
Ver respuesta completa
¿Cuál es la zona del aductor?
Los aductores ocupan el espacio dejado entre el borde interno del recto anterior, borde interno de la pierna y el pubis.
Ver respuesta completa
